Beslenme yolculuğuna başlamadan önce aklınızda pek çok soru olabilir. Danışmanlık süreci, diyet listeleri, online görüşmeler ve daha fazlası hakkında en çok merak edilen soruları sizin için yanıtladık. Aklınıza takılan başka bir konu olursa, bizimle her zaman iletişime geçebilirsiniz.
Evet. Her bireyin yaşam tarzı, sağlık durumu, metabolizması ve hedefleri farklı olduğu için tüm diyet programları kişiye özel olarak planlanır.
Evet, görüntülü görüşmeler ve haftalık takiple online diyet danışmanlığı hizmetimiz mevcuttur.
İlk görüşmede detaylı bir anamnez (sağlık geçmişi), beslenme alışkanlıkları analizi ve vücut analizi yapılır, detaylı kan tahlili yorumlama ve yaşam tarzınız ile birlikte hedefleriniz öğrenilerek hedeflerinize göre bir yol haritası belirlenip listeniz oluşturulur.
Bu tamamen kişisel faktörlere bağlıdır. Kilo verme süreci; yaş, cinsiyet, yaşam tarzı, sağlık durumu ve metabolizma hızı ve fiziksel aktivite durumunuza göre değişir.
Hayır. Sağlıklı ve dengeli bir beslenme programıyla aç kalmadan da kilo vermek mümkündür.
Hayır. Dengeli bir şekilde sevdiğiniz yiyeceklere de yer vererek sürdürülebilir bir beslenme planı oluşturabiliriz.
Evet, beslenme düzeniyle kilo vermek mümkündür. Ancak spor, süreci hızlandırır ve kas kütlenizi korumanıza yardımcı olur.
Hayır. Kilo almak, kas kazanmak, sağlıklı beslenmek, hastalıklara özel diyet (PCOS, insülin direnci, diyabet vb.) isteyen herkes için programlar düzenlenir.
Evet, ancak burada amaç kilo vermek değil, annenin ve bebeğin ihtiyaç duyduğu besinleri doğru şekilde almak olmalıdır.
Randevunuzdan en az 24 saat önce haber vererek iptal veya değişiklik talebinde bulunabilirsiniz. Detaylar için size gönderdiğim formdan destek alabilirsiniz.
Maça 1 ay kala danışan kabulü yapmıyorum. Ve enerji düşüklüğü olmaması adına 1 ayda 10 kg kadar hızlı kilo kayıbı sağlatmıyorum.
Evet detaylar için bizlerle iletişime geçebilirsiniz.
Caddebostan Mh. Bağdat Cd. Etem Bey Apt. No:287, Kat:3 D:5 Kadıköy, İstanbul
+62 (522) 9805084 | +62 (827) 036-461
info@dytferidetelli.com.tr