📱 Uygun bir zaman diliminde Görüntülü bir şekilde görüşmemizi sağlıyoruz.
📄 Sizi daha iyi tanıyabilmem, listenizi oluşturabilmem adına detaylı ön bilgi formu gönderip, yeme davranışlarınızı, hastalık öykünüzü, kilo alma-verme sürecini inceliyorum.
🌡 Son 6 ay içerisinde yapılmış kan tahlillerinizi istiyorum.
☎️ Görüşmelerimiz haftalık olarak görüntülü olarak gerçekleştiriyoruz.
📝 Tamamen kişiye özel listeleri her hafta değişmekle birlikte haftalık olarak birlikte oluşturuyoruz.
✏️ Sağlıklı bir hedefe ulaşmamız açısından sizden günlük olarak “Besin Tüketim Kaydı” istiyorum. Gün içerisinde yaptığınız öğünleri ve aklınıza takılan tüm soruları whatsapp üzerinden bana iletiyorsunuz ve gün içerisinde sizi takip ediyorum. 🍇🍓
⚖️ Ölçümlerinizi “Mezura” ve “ Evinizdeki Tartı” ile yapmanızı istiyorum.
👩🏻⚕️ İlk görüşmemizde sizlere mezura ile nasıl ölçüm yapılacağını detaylı bir şekilde anlatıyorum ve mevcutta bir tartınız yoksa bütçenize uygun bir tartı öneriyorum.
Görüntülü ya da sesli görüşmeyle hedeflerini, yaşam tarzını ve ihtiyaçlarını detaylıca konuşuyoruz.
Online olarak gönderdiğimiz değerlendirme formunu dolduruyor, ölçü bilgilerini bize iletiyorsun.
Tüm bilgiler doğrultusunda sana özel hazırlanan, uygulanabilir bir beslenme planı ile sürece başlıyoruz.
Haftalık kontroller, mesaj desteği ve gerekirse plan güncellemeleriyle süreci birlikte sürdürüyoruz.
Hemen başla, sağlıklı değişime mesafeleri takılmadan ulaş!
Online danışmanlık için ön görüşmeni planla ve sana özel süreci başlat.